asas

Postura Humana

Controle do Equilíbrio

Quando permanecemos parados, não permanecemos sem movimento; nós oscilamos.
A postura acompanha o movimento como uma sombra (Sherrington, 1931).

Marcos Duarte
A cada ano, um em cada três idosos cai; quedas são a 1a causa de mortes acidentais para esta população.

Quedas em idosos
• Estatísticas americanas mostram que a cada ano uma em cada três pessoas com mais de 65 anos cae (Tinetti et al.,
1989; Sattin, 1992).
• Quedas são a principal causa de morte por lesão não intencional para esta população.

Source: Judy A. Stevens, Ph.D.,
Division of Unintentional Injury
Prevention, National Center for Injury
Prevention and Control, CDC,
Preventing Injuries Among Older Adults,
2001. Slides. 1

Emergência do controle postural

Dois aspectos da Postura
• Posição ou arranjo das partes do corpo
(como um retrato da postura)
Alinhamento Postural
• Como a posição das partes do corpo variam no tempo e como são controladas
(como um filme da postura)
Controle Postural, Controle do Equilíbrio

Centro de equilíbrio
A posição em que o peso do corpo está distribuído ou onde o peso médio atua.

controle postural 1

Centro de equilíbrio

Sistemas sensoriais utilizados no controle postural
• Sistema visual
• Sistema vestibular
• Sistema somatosensorial
A estrutura destes sistemas sensoriais é relativamente simples comparada à complexidade do processamento das informações oriundas destes sistemas.

Estratégias de controle postural

Estratégias de controle postural

Em resposta a perturbações na direção ântero-posterior, foram observadas as seguintes estratégias de correção da postura (em ordem crescente segundo a amplitude de perturbação): • Estratégia do tornozelo
• Estratégia do quadril
• Estratégia do passo
Horak, Nashner (1986)

Equilíbrio em Idosos

Tornozelo

Quadril

Passo

Envelhecimento
• Nos seres humanos o processo de envelhecimento está associado a