Aplicativos Fitness

Resumo: Nos últimos anos, ferramentas tecnológicas (gadgets) que combinam a prática de atividades físicas com a interação social têm se tornado um grande auxílio para a melhoria da saúde em geral de seus usuários, mesmo que essa melhora não seja o real motivo pelo qual eles as utilizam. Este trabalho visa estudar os aplicativos fitness e entender como, fazendo uso das redes sociais, eles podem se tornar uma excelente ferramenta para a melhoria de vida das pessoas.
Palavras-chave: atividades físicas, gadgets, redes sociais, qualidade de vida.
Abstract: In the last years, technological tools (gadgets) that combine physical activity with social interaction have become a great help in improving the overall health of its users, even if the improvement is not the real reason why they use them. This work aims to study and understand how fitness applications, making use of social networks, can become a great tool for improving people’s quality of life.
Keywords: physical activity, gadgets, social network, quality of life.

Introdução
Nos dias de hoje, é notável como a evolução da tecnologia das últimas décadas, bem como da própria sociedade e sua cultura, vêm afetando o modo de vida das pessoas e seu dia-a-dia. É comum se acumular cada vez mais tarefas e consequentemente ter uma sobrecarga de afazeres, e quase nenhum tempo para lidar com isso tudo. A compensação dessa falta de tempo acaba caindo sobre a qualidade de vida, onde a alimentação, muitas vezes processada e do tipo fast-food, é realizada rapidamente e a manutenção do corpo simplesmente não é realizada.
Na contramão desse desleixo com o saudável e contradizendo essa tendência de que o aumento das tecnologias tem tornado as pessoas mais propensas ao sedentarismo, nos últimos anos vêm surgindo novas ferramentas que são capazes de provar que é possível fazer bom uso da tecnologia para criar hábitos saudáveis. Uma questão curiosa que essas ferramentas possuem, e que provavelmente