Antropometria

“A antropometria é a única técnica aplicável e portátil a ser utilizada para avaliar o tamanho, a proporção e a composição corporal individual e coletiva”.OMS, 1995.
Importâncias da antropometria
Identificação de clientes com riscos de Saúde;
Acompanhamento de respostas a tratamentos;
Acompanhamento do crescimento e desenvolvimento de crianças;
Estimativa da massa corporal “ideal”;
Formulação de recomendações dietéticas e prescrição de atividades físicas;
Avaliação da efetividade de intervenções dietéticas e de atividades físicas;
Desenvolvimento de projetos ergonômicos;
Verificação das adaptações ao treinamento e seleção de atletas. Peso
O primeiro reflexo de mudança no estado nutricional
Para que se torne um indicador de saúde ou do estado nutricional precisamos relacioná-lo com outras variáveis: idade, sexo, altura...
Pesos atual e habitual: a comparação permite avaliar as mudanças da situação de peso
Pesos teóricos: baseados no intervalo do IMC. Peso
O primeiro reflexo de mudança no estado nutricional
Para que se torne um indicador de saúde ou do estado nutricional precisamos relacioná-lo com outras variáveis: idade, sexo, altura...
Pesos atual e habitual: a comparação permite avaliar as mudanças da situação de peso
Pesos teóricos: baseados no intervalo do IMC. Estatura
Faz referência ao estado nutricional passado do indivíduo
Também carece de relacionamento com outras variáveis Compleição corporal
Para determinar a compleição corporal divide-se a altura pela circunferência do punho. IMC
É a razão entre peso e altura²
Trata-se de um método fácil e rápido para a avaliação do nível de gordura de cada pessoa, ou seja, é um preditor internacional de obesidade adotado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).