anhanguera

ANHANGUERA EDUCACIONAL

TAEKWONDO RELACIONADO À BIOENERGÉTICA

OSASCO
2014
ANHANGUERA EDUCACIONAL

TAEKWONDO RELACIONADO À BIOENERGÉTICA
Monografia apresentada, como pré-requisito parcial para à aprovação na disciplina de bioquímica aplicada ao exercício sob orientação Prof. Me. João Fernando Brinkmann dos Santos.

RESUMO
O presente trabalho relaciona o Taekwondo com a bioenergética, cujo objetivo principal é a saúde através da consciência corporal. Este esporte significa "caminho dos pés e das mãos", sua origem é milenar está ligada à história da Coreia. A Bioenergética conforme Monteiro (2007), um termo reichiano que significa energia biológica. Adicionalmente, é um modo de entender a personalidade, em termos do corpo e de seus processos energéticos. Esses processos, a produção da energia por meio da respiração e do metabolismo e a descarga de energia no movimento e expressão dos sentimentos, são as funções básicas da vida. Quando o taekwondo é relacionado com a bioenergética contribuímos para a compreensão das questões emocionais, indicando caminhos de desenvolvimento da personalidade numa direção saudável. Ao realizar regras, disciplinas e técnicas marciais do Taekwondo e refletir sobre elas posteriormente sob a análise bioenergética, os praticantes do esporte adquirem o espírito indomável que devem se mostrar corajosos em todas as circunstâncias, autocontrole seja qual for a situação, o praticante deve se manter calmo e nunca deixar se levar pela raiva, a falta dele é o primeiro passo para a derrota, Integridade este princípio refere-se ao sentido de justiça e responsabilidade que cada lutador deve ter para consigo próprio e com os outros. É importante que cada um conheça a si mesmo e suas limitações. Estes movimentos estão intimamente ligados com as tarefas de crescimento e amadurecimento que a prática do Taekwondoe da análise bioenergética ajuda a constituir. Cria-se assim um solo fértil para