Analise cinesiologica da caminhada e corrida

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FIG - Unimesp - Centro Universitário Metropolitano de São Paulo

FUNDAMENTOS
DA
CINESIOLOGIA I

Guarulhos, 2012

FIG - Unimesp - Centro Universitário Metropolitano de São Paulo

Analise Cinesiologica
da
Caminha e Corrida

Curso: Bacharelado em Educação Física
Professor: Marcos Serra
Disciplina: Fundamentos da Cinesiologia
Nome: Raphael Bruno Marinho da Cruz Pront.: 1742Turma: 1803NA
Nome: Talita Iacona Pront.: 1858 Turma: 1803NA
Introdução
A cinesiologia é a ciência que tem como objetivo a análise dos movimentos. De forma mais específica, estuda os movimentos do corpo humano. A cinesiologia estuda o corpo humano e a sua maneira de movimentar-se.
A finalidade é compreender as forças que atuam sobre um objeto ou ocorpo humano e manipular estas forças em procedimentos de tratamento tais que o desempenho humano possa ser melhorado e a lesão adicional possa ser prevenida.
Embora os humanos tenham sempre sido capazes de ver e sentir as suas posturas e movimentos, as forças que afetam os movimentos (gravidade, tensão muscular, resistência externa e atrito) nunca são vistas e raramente são sentidas. Conhecer ondeessas forças atuam, em relação a posições e movimentos do corpo no espaço, é fundamental para a capacidade de produzir movimento humano e modificá-lo. Este trabalho mostra algumas informações sobre o movimento da caminhada e da corrida.

Analise cinesiológica da caminhada (marcha)

Definição de marcha = locomoção; deambulação; caminhada.
- "A locomoção é o processo pelo qual o animal se movede uma posição geográfica para outra".
- "Marcha é um padrão cíclico de movimentos corporais que se repete indefinidamente a cada passo".
- “A marcha humana é um processo de locomoção”.

A marcha humana

- No ato de caminhar ou correr há um padrão básico caracterizado pelo deslocamento rítmico das partes do corpo que mantém o indivíduo em constante progresso para diante.
Sob o ponto devista da Biomecânica...
- A marcha humana é um dos movimentos mais comuns. Nela estamos expostos a forças externas constantes e, portanto, o estudo dessas forças nos leva a entender mecanismos dinâmicos da marcha.
- A descrição da marcha humana envolve a medição de variáveis que possam ser identificadas como padrões característicos no andar.
- Estas variáveis de interesse podem ser divididas nasque refletem a causa do padrão andar e as que descrevem o efeito.

Requisitos básicos da marcha bípede

- Forças contínuas de reação do solo apoiando o corpo.
- Movimento periódico de cada um dos pés de uma posição de apoio para a seguinte, na direção de progressão.
- Quando o pé toca o solo, até este mesmo pé voltar a tocar o solo, é que se vai medir o ciclo da marcha (passada). Passo équando um pé apoia-se no chão e o outro sai do solo.

Cinesiologia da marcha

Estes requisitos originam os movimentos específicos do corpo observados a cada passo:
- a velocidade corporal aumenta e diminui
- o corpo se eleva e cai ligeiramente
- o corpo oscila de um lado para o outro.
Cinemática: análise descritiva dos movimentos observáveis, ignorando as forças que os produzem; inclui oestudo do ciclo da marcha e os movimentos corporais que ocorrem.

Cinética: estuda a causa dos movimentos da marcha, incluindo a energética, a relação entre a potência e a eficiência de trabalho, a força transmitida pelas articulações, as interações entre o pé e o solo.

Cinemática: ciclo da marcha normal

- Fases:
* Apoio: parte do ciclo em que o pé está em contato com o solo. Compreende operíodo entre o toque do pé e o desprendimento dos dedos.
* Balanço: parte do ciclo em que o pé está no ar. Ocorre entre o desprendimento dos dedos e o segundo toque do pé.
Obs. : O membro que está em balanço está em cadeia cinética aberta.

- Períodos (subdivisões das fases; descrevem as transições que ocorrem durante os deslocamentos do centro de gravidade do corpo sobre os membros...
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