Alimentação saudavel

Atividade Final da Disciplina de Didática
Sequencia Didática
Tema: Alimentação saudável
Faixa etária: 6/7 anos
Proposta do tema a ser desenvolvida na sequencia didática:
O objetivo de estudar sobre a alimentação saudável é fazer com que os alunos desde cedo comecem a pensar sobre sua alimentação e sobre os benefícios e malefícios que ela pode trazer a nossa vida, pensando na saúde e no crescimento saudável de todos já que tanto a alimentação quanto a saúde são dois assuntos importantes e essenciais para a vida, alem de estarem ligados.
Inicialmente ocorreram rodas de conversa com assuntos relacionados à alimentação de cada aluno, como o que gostam de comer e o que não gostam, sobre o que entendem por alimentação saudável e se acham que estão comendo alimentos que fazem bem ou mal e posteriormente atividades de culinária e trabalhos para refletir na mudança de alguns hábitos alimentares considerados não saudáveis dentro da escola para que seja possível que a criança leve esses hábitos para dentro de casa.
A alimentação saudável será apresentada para os alunos como algo que é baseado na ingestão suficiente de nutrientes para que crianças consigam atingir o crescimento e desenvolvimento normais, alem de prevenir contra doenças relacionadas com alimentação como obesidade, diabetes, doenças cardiovasculares que podem levar a morte, como ocorrido todos os anos com milhares de crianças.
Mostrar para os alunos que especialmente nesta idade até os dez anos as crianças estão passando por o período de crescimento num ritmo acelerado, estando mais vulneráveis ao ganho de peso e que o modo com se alimentam pode refletir na sua vida adulta e na sua saúde.
Através desse estudo as crianças irão ter maior conhecimento sobre os alimentos ao estudar e explorar os diferentes alimentos, buscando também sobre a criação destes. Desse modo poderão adotar hábitos alimentares mais adequados para um crescimento e vida saudável tendo assim melhor qualidade