algo

55

Revista Brasileira de Nutrição Esportiva
ISSN 1981-9927 versão eletrônica
P e r i ó d i c o d o I n s t i t u t o B r a s i l e i r o d e P e s q u i s a e E n si n o e m F i s i o l o g i a d o E x e r c í c i o w w w . i b p e f e x . c o m . b r / w w w . r b n e . c o m . b r

AVALIAÇÃO DO CONSUMO DE SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS EM ACADEMIAS DA
ZONA SUL DE BELO HORIZONTE, MG, BRASIL
EVALUATION OF THE CONSUMPTION OF NUTRITIONAL SUPPLEMENTS IN GYM OF THE
SOUTH ZONE OF BELO HORIZONTE, MG, BRAZIL
1

1

Amanda Hallak , Sabrina Fabrini , Maria do Carmo Gouveia Peluzio

2

RESUMO

ABSTRACT

Apesar das controvérsias os suplementos estão cada vez mais sendo utilizados por praticantes de atividade física, particularmente por freqüentadores de academias. Com o objetivo de avaliar o consumo de suplementos por parte dos freqüentadores de academias situadas na zona sul da cidade de Belo
Horizonte – Minas Gerais, foi estudada uma amostra de 159 praticantes de atividade física.
Verificou-se que 81,2% da população estudada usava algum tipo de Suplemento
Nutricional. Aminoácidos ou concentrados protéicos foram os mais consumidos (37,1%) seguidos de Creatina (28.6%) e Bebidas carboidratadas (12,8%). Entre os 129 participantes da pesquisa que consomem pelo menos um tipo de suplemento 63,2% (n= 36) são de gênero masculino e 36,8% (n= 21) do gênero feminino. A atividade física mais praticada entre os consumidores de suplemento foi a musculação (72 %), seguida de outras atividades aeróbicas (28%).
A
grande maioria dos entrevistados, 92%, são adultos jovens, residem em Belo Horizonte e cursam ou concluíram o terceiro grau. Diante do elevado consumo e dos diversificados suplementos nutricionais disponíveis no mercado, é extremamente preocupante sob o ponto de vista nutricional o esclarecimento sobre as conseqüências do uso indiscriminado dessas substâncias bem como a real necessidade de regulamentações mais rigorosas para