actividade física

Introdução

1. Dimensão Cultural na Educação Física

A actividade física data o seu início na Antiguidade, onde a fim de garantir a sua sobrevivência, o Homem desenvolveu uma diversidade de habilidades e movimentos corporais, tais como a marcha, corrida, salto, entre outros. Verificou-se, no entanto, que no seu processo evolutivo e com o avanço técnico dos instrumentos de que fazia uso, o Homem passou a realizar actividade física de forma voluntária, o que levou o desporto a interferir com as culturas em vigor e tomou o espaço de práticas populares.
Nos dias de hoje, este é praticado por motivos de lazer/saúde, ou por competição. Nas últimas décadas, a actividade física adquiriu um papel fundamental na sociedade. A sua importância reflecte-se, por exemplo, ao nível da educação, já que promove o desenvolvimento integral do aluno, a socialização, a vida saudável (com o combate ao sedentarismo oriundo da evolução tecnológica), o espírito de equipa, mas também funciona como uma ferramenta pedagógica propiciando a ampliação das aprendizagens e fomentando uma competitividade salutar.
A nível desportivo tem ainda impacto na economia, como meio de promover a cultura, o comércio e o turismo, ou como motor de busca de popularidade e projecção internacional, com a criação de diversas indústrias multinacionais de equipamentos desportivos que, por sua vez, levaram ao emprego de inúmeros trabalhadores. Actualmente, a actividade física é vista como um padrão de comportamento que influencia de forma inequívoca, modos de estar e estilos de vida. É, de facto, um marcador que especifica a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida, constituindo uma forma de cultura, tão válida e tão importante como qualquer outra manifestação intelectual.

1.1. Características da actividade física

1.2.Diversidade e variedade da actividade física

1.3.Contextos da actividade