Sistemas Defensivos De Basquete

HISTÓRIA DO VOLEIBOL Em 1895 o basquete era o esporte da moda nos Estados Unidos. Em apenas quatro anos, o jogo criado por James Naismith alcançara grande popularidade, especialmente no nordeste do país. Na pequena Holyoke, no Estado de Massachusetts, bola ao cesto também fazia muito sucesso entre os sócios da ACM, a Associação Cristã de Moços. Os jogadores de mais idade, porém, reclamavam do novo esporte, que exigia um demasiado esforço físico e os levava à exaustão. Preocupado com queixas, o

pêssegos, pendurou-os no ginásio, a uma altura de 3,05 metros, explicou a dinâmica do jogo, expôs algumas regras e deu início ao que, futuramente, se tornaria umas das mais fascinantes modalidades esportivas da atualidade. A primeira bola de basquete foi feita pela A. C. Spalding & Brothers, de Chicopee Falls (Massachussets) ainda em 1891, e seu diâmetro era ligeiramente maior que o de uma bola de futebol. As primeiras cestas sem fundo foram desenhadas por Lew Allen, de…

da Atividade Física. Benefícios: Atividade física em geral regular controlada por profissionais da Educação Física, está associada diretamente a melhorias da saúde e condições físicas dos praticantes. A redução dos níveis de ansiedade, stress, um sistema imunológico fortalecido, tornando o organismo menos sujeito a doenças como o câncer e causar ao seu tratamento redução das náuseas e a dor. Sendo que a inatividade física associada a dietas inadequadas, ao tabagismo, ao uso do álcool e…

tivesse contato físico entre os jogadores. A ideia era oferecer às pessoas (principalmente aos mais velhos) um desporto em que houvesse o mínimo de lesões físicas, provocadas por choques entre pessoas. Nos primeiros anos, usava-se a câmara da bola de básquete e a rede era a mesma que se usava nas partidas de ténis. Nesta fase, o desporto era conhecido por Mintonette. Com o passar do tempo, arranjou-se uma bola e rede específicas. O desporto foi ganhando o nome popular de voleibol até…

trata-se de um esporte coletivo pois é jogado em equipe, via de regra cada equipe de futebol é composta por 11 jogadores, contando também com jogadores reservas cujo número varia de acordo com as regras específicas da competição/amistoso. Tal como no basquete, boxe, judô ou tênis de mesa uma partida do futebol será sempre de um contra um, (isso é, uma equipe contra outra equipe), diferente do que ocorre em esportes como a natação, poker ou atletismo, nesses esportes os atletas podem…

da Atividade Física. Benefícios: Atividade física em geral regular controlada por profissionais da Educação Física, está associada diretamente a melhorias da saúde e condições físicas dos praticantes. A redução dos níveis de ansiedade, stress, um sistema imunológico fortalecido, tornando o organismo menos sujeito a doenças como o câncer e causar ao seu tratamento redução das náuseas e a dor. Sendo que a inatividade física associada a dietas inadequadas, ao tabagismo, ao uso do álcool e…

Como a maior parte desta pesquisa se concentra na questão relacionada à formação tática das equipes, é de grande valia que tenhamos em mente o conceito de tática. Segundo Mutti (2003), tática “é uma forma racional e planejada de aplicar um sistema e seus vários esquemas, a fim de combinar o jogo de ataque e defesa, tirando proveito de todas as circunstâncias favoráveis da partida, com o objetivo de dominar o adversário e conseguir a vitória” (p. 177). Dentre os principais…

mais velhos) um esporte em que as lesões físicas, provocadas por choques entre pessoas, seriam raras.! Primeiros anos do esporte ! Nos primeiros anos, o voleibol ainda não contava com uma bola específica, sendo praticado com uma câmara da bola de basquete. A rede era improvisada, a mesma usada nas partidas de tênis. Neste período, o esporte era conhecido por Mintonette. Com o passar do tempo, foi ganhando o nome popular de volleyball, que acabou se tornando oficial.! ! Principais fatos…

duração de uma partida é de 60 minutos, divididos em dois tempos de 30 minutos. Em caso de empate o jogo é levado a prorrogação, com dois tempos de 5 minutos. Os jogadores podem caminhar ou correr com a bola, mas tem que bate-la no chão, como no basquete. O número de passos máximos sem bater a bola no chão é de 3. O time que está com a bola deve ir ao ataque, não podendo ficar com a bola na sua defesa para passar o tempo. Empurrões, puxões, segurar o adversário, bater e pular no…

aluno tem que receber a bola antes dos 9 metros e entrar em posse da mesma. Para cada infiltração é somado um ponto para a equipe que está atacando. Caso o aluno consiga fazer o gol soma-se mais um ponto à sua equipe. Para que ocorra o estímulo defensivo, cada bola roubada vale 1 ponto para a equipe defensora. Deve-se pensar num formato de rodízio entre ataque e defesa (por tempo, por tentativas e etc.). VOLTA À CALMA:Jogo da velha TEMPO: 10 minutos. ORGANIZAÇÃO: O professor deverá…