Saltos A Distancia Materiais

Corrida de velocidade; Revezamento; Corrida sobre barreiras; Salto em distância; Salto triplo.   OBJETIVOS Aplicar os métodos utilizados de forma lúdica e informal para o ensino das provas; Estudar e vivenciar a prática dentro do processo de desenvolvimento das habilidades físicas da diferentes provas.   COMPETÊNCIAS E HABILIDADES Coordenar o processo pedagógico das habilidades físicas das provas de corridas e saltos e vivenciar o processo das ações motoras…

Corrida de velocidade; Revezamento; Corrida sobre barreiras; Salto em distância; Salto triplo.   OBJETIVOS Aplicar os métodos utilizados de forma lúdica e informal para o ensino das provas; Estudar e vivenciar a prática dentro do processo de desenvolvimento das habilidades físicas da diferentes provas.   COMPETÊNCIAS E HABILIDADES Coordenar o processo pedagógico das habilidades físicas das provas de corridas e saltos e vivenciar o processo das ações motoras…

da Informação), a Educação a Distância toma ainda mais força, e nela, o protagonista da aprendizagem é o próprio aluno. Você é o agente de sua aprendizagem. Uma nova forma de estudo, não? Mas calma, fique tranquilo. Você não estará sozinho nessa campanha. Estaremos caminhando lado a lado. Tal como no ensino “formal”, há a necessidade do compromisso. Você deve participar e interagir com seus tutores e colegas de curso. As tarefas indicadas, a leitura de material suplementar, a…

2. DESENVOLVIMENTO ETAPA 1 - Programa Atlético O que é Atletismo? O atletismo é um conjunto de esportes constituído por três modalidades: corrida, lançamentos e saltos. De modo geral, o atletismo é praticado em estádios, com exceção de algumas corridas de longa distância, praticadas em vias públicas ou no campo, como a maratona. Provas de Atletismo existentes As principais modalidades do atletismo são: Corrida de pista É a mais tradicional competição do

Provas de corrida: também atendem pelo nome de provas de pista e dividem-se em competições de curta (100m, 200m e 400m), média (800m, 1.500m e 3 mil metros) e longa distância (5 mil metros, 10 mil metros e 42,195km). Vale ressaltar que as provas de longa distância também podem ser realizadas na rua. Maratona: competição de longa distância, realizada somente na rua. Os atletas percorrem 42,195km. Corridas com barreiras: São colocadas barreiras, num percurso de 100m, 110m, ou 400m.…

provas de pista (corridas), de campo (saltos e lançamentos), provas combinadas, como decatlo e heptatlo (que reúnem provas de pista e de campo), o pedestrianismo (corridas de rua, como a maratona), corridas em campo (cross country), corridas em montanha, e marcha atlética. Grande parte das provas de atletismo é realizada em estádios fechados. Nestes estádios, existem as demarcações específicas para cada prova e também os equipamentos como, por exemplo, no salto com varas. Algumas…

PUC Minas – ICBS – Curso de Educação Física Disciplina: Atletismo PROVAS DE CAMPO: SALTOS E LANÇAMENTOS FUNDAMENTOS TEÓRICOS BÁSICOS 1. Considerações Gerais No programa das provas de campo são disputados os saltos e os lançamentos. Provas de Campo: Objetivo da prova: Distância Horizontais Projeção horizontal do corpo Triplo Saltos Verticais Altura Projeção vertical do corpo Com Vara Arremesso do Peso Lançamento do Dardo Projeção horizontal dos implementos Lançamentos Lançamento do…

HISTÓRIA DO SALTO EM DISTÂNCIA A história nos diz que a ambição de saltar o maior comprimento possível é certamente tão velha quanto á própria história do atletismo. O salto foi tratado sobre várias formas desde a antiguidade. Figurou nos Jogos de 708 AC como parte do Pentatlo: o saltador pegava na sua decolagem um pequeno lastro em cada passagem, no qual mostrava grande impulso. Na pré-história a caminhada, por exemplo, era utilizada para se locomover

Imprimir esta página Salto em Distância O salto em distância é subdividido em dois eventos em separado: 1. Salto em Distância Parado 2. Corrida do Salto em Distância A corrida do salto em distância requer uma prática mais avançada do que o salto propriamente dito. O salto à distância é uma prática que combina velocidade e salto e pode ser muito divertida. O ensino da prática é dividido de acordo com os seguintes componentes: Aproximação Decolagem O vôo (estilo etapa ou…

ATIVIDADE Trabalhando a prática do atletismo com as provas de salto Baseado nos materiais desta unidade sobre provas de salto, elaborei a tarefa proposta buscando exercitar ao máximo esta prática, utilizando de práticas simples, mas que ao mesmo tempo, venha estimular o aluno e fazer com que o mesmo absorva todos os benefícios oferecidos por esta rica ferramenta do atletismo. A realização das atividades carecem de um espaço amplo para que sejam melhor trabalhadas, como numa