Melhoria da qualidade de vida, a partir de uma boa alimentação

vida, a partir de uma boa alimentação 2 – Duração: 08/10 à 16/10 3 – Áreas envolvidas: todas as disciplinas, especialmente no tocante à merenda escolar 4 – Justificativa - Visando demonstrar a necessidade de uma melhoria da qualidade de vida, a partir de uma alimentação saudável, propomos o presente projeto visando, o consumo de alimentos saudáveis como frutas e verduras e saladas cruas, que enriquecerão a merenda escolar e contribuirão para a mudança de hábitos alimentares que, favoreçam a manutenção da saúde. 5 – Objetivos Gerais - Desenvolver o hábito de aproveitar os espaços com a construção de hortas e o plantio, fazendo inclusive a reciclagem de produtos, diminuindo com isso o impacto ambiental. - Amenizar a poluição visual, através do plantio de verde, em pequenos espaços, que poderão enriquecer a alimentação do dia a dia. - Despertar no aluno o interesse, por comidas coloridas e saudáveis, especialmente as frescas, sem uso de agrotóxicos e produtos químicos. - Demonstrar que, com poucos recursos e muita imaginação, podemos melhorar a alimentação, sem no entanto aumentar custos. 6 – Situações de aprendizagens - Envolver toda comunidade escolar na produção de pequenas hortas e aproveitamento dos espaços. - Realizar trabalhos de reciclagem com produtos como geladeiras, latas, baldes, bacias, furadas, dando a elas outras destinações e propor soluções simples, que permitam a melhoria da alimentação. - Permitir ao jovem realizar o…

eletiva com a finalidade de estudar a alimentação saudável, justifica-se pelo fato muitas pessoas estarem a cada dia mais, se alimentação de produtos industrializados que fazem mal a saúde e recusando alimentos saudáveis, importante para o bom funcionamento do organismo. É fundamental que cada pessoa compreenda o papel de uma alimentação equilibrada, os valores nutritivos dos alimentos e suas propriedades benéficas no sentido de prevenir doenças. Além de se conscientizarem que a…

LISBOA FACULDADE DE PSICOLOGIA E DE CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO ALIMENTAÇÃO E DESPORTO: CARACTERIZAÇÃO DOS COMPORTAMENTOS DOS JOVENS E ANÁLISE DA INFLUÊNCIA DOS PAIS Nelly Nascimento Almeida MESTRADO INTEGRADO EM PSICOLOGIA Secção de Psicologia Clínica e da Saúde Núcleo de Psicoterapia Cognitiva-Comportamental e Integrativa 2009 UNIVERSIDADE DE LISBOA FACULDADE DE PSICOLOGIA E DE CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO ALIMENTAÇÃO E DESPORTO: CARACTERIZAÇÃO DOS COMPORTAMENTOS DOS JOVENS E…

Tema: Alimentação Saudável Disciplina: Estudo Acompanhado Introdução: Foi-nos proposto pelas professoras Noémia Rodrigues e Margarida Martinho realizar-mos um trabalho sobre a alimentação saudável com base numa palestra que a nossa turma assistiu. Iremos abordar o tema em geral, os problemas que uma alimentação desequilibrada pode trazer ,a pirâmide dos alimentos, a quantidade e as poções que os alimentos devem ser consumidos, a alimentação nos jovens e adolescentes e a fome …

THALITA MARTINS SILVA HÁBITOS ALIMENTARES- MÁ ALIMENTAÇÃO JUVENIL MARINGÁ 2012 JÉSSICA TATIANE DA SILVA BREGANHOLI THALITA MARTINS SILVA HÁBITOS ALIMENTARES- MÁ ALIMENTAÇÃO JUVENIL Sumário INTRODUÇÃO........................................................................ 1…

Alimentação A alimentação é o processo pelo qual os organismos obtêm e assimilam alimentos ou nutrientes para as suas funções vitais, incluindo o crescimento, movimento, reprodução e manutenção da temperatura do corpo. Na linguagem vernácula, alimentação é o conjunto de hábitos e substâncias que o homem usa, não só em relação às suas funções vitais, mas também como um elemento da sua cultura e para manter ou melhorar a sua saúde. Alimentação saudável A alimentação…

nesta fase serão decisivos para a idade adulta. “Adolescentes bem alimentados” provavelmente serão adultos saudáveis. Trata- se de uma fase conturbada, já que nesta fase entram em jogo as preocupações excessivas com o peso e a estética. REFERENCIAL TEÓRICO: A importância da alimentação na adolescência. Por causa do rápido crescimento físico que acontece na adolescência, ocorre também um aumento das necessidades de nutrientes. Não é raro encontrar adolescentes que não tomam o café…

2386 ARTIGO ARTICLE A alimentação saudável na ótica dos adolescentes: percepções e barreiras à sua implementação e características esperadas em materiais educativos Healthy eating according to teenagers: perceptions, barriers, and expected characteristics of teaching materials Natacha Toral 1 Maria Aparecida Conti Betzabeth Slater 3 2 Abstract Coordenação Geral da Política de Alimentação e Nutrição, Ministério da Saúde, Brasília, Brasil. 2 Faculdade de…

ALIMENTAÇÃO NA ADOLESCÊNCIA SUMÁRIO INTRODUÇÃO 04 ALIMENTAÇÃO 05 ALIMENTAÇÃO NA ADOLESCÊNCIA 06 CONCLUSÃO 09 BIBLIOGRAFIA …

peso saudável, sem provocar nenhuma carência nutricional ao organismo. Uma dieta que não cumpra com estes requisitos é sumamente uma dieta perigosa. Idade e sexo Tanto o sexo como a idade são factores nos quais se pode verificar uma maior diferenciação na dieta diária. A dieta diária é a forma de como cada indivíduo se alimenta no seu quotidiano; os jovens, os adultos e inclusive as pessoas demais idade tendem a ter uma alimentação completamente distinta. Isto é, cada faixa…